サイアク〜

昨日の晩、寝ている時に突然「寝違えた」らしい。
しかも首じゃなくて背中。右の肩甲骨辺り。
寝返りを打つ度に痛みが走る。とゆーより寝ていられない程ツラい。
ゆうべは枕にクッションを二つ重ねて、足を伸ばして殆ど座っている体勢で寝た（泣）
前に腰痛をやった時には立って歩く事すら出来なくて辛かったけど
きちんと横になって寝られないってのも辛いもんだなぁ。寝不足だし・・・すんすん。